Projeto +Contigo

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Realizou-se hoje, dia 23/06, a última sessão do projeto +Contigo, tendo esta por base o bem-estar individual e de grupo. Nos tempos que correm e tendo em conta a situação vivida no nosso país é essencial debater e reflectir sobre a saúde mental e a forma como podemos ultrapassar os nossos problemas. Devemos arranjar ferramentas e instrumentos pessoais para ultrapassar as nossas inseguranças, sem nunca esquecer a importância do grupo, da nossa família e amigos.

Aposta em ti!
A tua saúde mental importa!

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